Så glad att vår fantastiska grupp är igång för en ny termin. Vi växer och bygger muskler och mental styrka tillsammans.
Först tränar vi i gymmet med vår medicinska PT sedan samtalar vi om livet 50+ i yogasalen.
Det ger mig starka stammar och en glittrande mental dusch.
![](https://5b8d80dc67.clvaw-cdnwnd.com/df9a63c961e2237e2826af41efe762e0/200000039-84cb584cb6/IMG_1418-edit-20240115170216.jpeg)